Привет, друзья.  Вы все наверно в курсе, что в аптеке есть много вкусных вещей. Да..да…в обычной аптеке у вас на районе есть масса легальных таблеток, мазей и иньекций, которые могут помочь или навредить вашему организму в фазе тяжелых силовых нагрузок.   Все это традиционно называют «АПТЕЧНЫМИ ДОПИНГАМИ».

Тема эта слабо исследована и тут и там можно услышать ересь на уровне «один знакомый качок сказал другому…».  Так вот, дабы не запутывать вас еще больше я обратился к специально обученному человеку, который хорошо разбирается во всех этих штуках на профессиональном уровне.  Его Зовут Айгун Сулейманов. Он опытный врач из Москвы и мы часто с ним обсуждаем  вопросы сердечной деятельности и вообще медикаментозного влияния лекарств на организм.

В общем сегодня мы подготовили эту информацию вдвоем.  Он выдавал ее на академическом уровне, а я ее причесывал, чтоб ваши извилины не перегрелись при ее изучении.

Анаболизаторы - это вещества, которые существенно усиливают анаболические процессы в организме. Т.е. усиливают рост мышечной массы и силы.

ГЛУТАМИНОВАЯ КИСЛОТА. Участвует в процессе азотистого обмена в организме и способствует обеззараживанию аммиака. Стимулирует окислительные процессы головного мозга и положительно влияет на деятельность центральной нервной системы. Если говорить на русском, то это обозначает, что глутаминовая кислота служит топливом для нашего мозга.  Она способна показывать повышение интеллекта, причем даже у душевно больных людей. Т.к. очень многие качата проходят именно по этой категории, то глутаминовая кислота нам будет особенно полезна при сдаче экзаменов.

Способ применения: 2 таблетки (1 табл. — 0,25 г покрытая оболочкой) 2 раза в день после еды. Курс 15-20 дней. Это официальные дозировки.  На деле пацыки поглащают глютамин просто горстями. Глутаминовая кислота самая популярная среди культуристов, хотя бы потому, что она участвует в синтезе других аминокислот.  При синтезе аминокислот в мышечной ткани на долю глютамина приходится больше половины всех аминокислот.  Короче,большая часть аминокислот в мышцах производится из глютамина.   Именно поэтому  это вещество очень важно и для восстановления ваших мышц после тренировки.

Кроме того глютамин мега эффективная вещь в период инфекционных заболеваний зимой, потому что очень сильно укрепляет иммунитет.  Те, кто регулярно глотают этот препрорат крайне редко болеют.   Это особенно важно для тех, кто балуется стероидами, потому что на фоне приема последних иммунитет падает.

МЕТИОНИН. Незаменимая аминокислота (содержится в твороге). Активно влияет на обмен веществ. Поэтому важна для любого роста. В том числе и мышечной ткани. Метионин  активизирует действие гормонов, витаминов (В 12, С и фолиевой кислоты), ферментов.

Способ применения: 2 таблетки (1табп. — 0,5г) 2 раза в день во время еды или после. Курс 15-20 дней.

Вообще, метионин часто применяют при заболеваниях печени (цирроз, хронический гепатит и т.д.).  Очень полезна будет эта аминокислота при любых отравлениях ядами, алкоголизме и неконтролируемом приеме стероидов в оральной форме. Многие качата, которые баловались большими дозниками или такими тяжелыми препами как анапалон, длительное время потом показывают плохие анализы печенки (билирубин и прочиее). В таких условиях метеонин будет помогать возвращению печенки в здоровое состояние.  Тоже самое можно сказать и про любителей бухнуть зеленого змия.  Для их печенки метионин тоже будет полезен.

АЛЬВЕЗИН.  Представляет из себя белковый раствор в большой стеклянной банке.  По сути это набор незаменимых аминокислот которые нужно колоть внутривенно через капельницу.  Раньше, когда были большие проблемы со спортпитом, многие опытные атлеты самостоятельно ставили себе капельницы с подобными растворами.

Нужно сказать что эффект от такого приема на порядок эффективнее любого традиционного питания потому что аминокислоты попадают в кровь сразу!  Были даже товарищи которые могли взять катетер с банкой в вагон поезда при дальней поездке, и вечером вместо чая организовать для себя подобный ужин…..приводя в ужас сидящих рядом пассажиров.   Здесь вам не Спарта. Это СССР, детка!

Подобных инфузионных белковых растворов для прокапывания существует достаточно много.  НО  «альвезин», пожалуй, один из самых известных среди них.  В медицине используются  при лечении инфарктов, заболеваний белковой недостаточности, тяжелых ожогах, дистрофии и в послеоперационной период. В общем, как видите, для наших анаболических целей раствор очень даже подходит.  Единственное не удобство — ставить катетер внутривенно. Очень хорошо помогает на сушке, когда сил для тренировок остается совсем мало, а мышечный катаболизм достигает критических обьемов.

Способ применения: Медики рекомендуют 400 мл внутривенно, капельно 1 раз в 2-3 дня (2-3 раза в неделю), в условиях медицинского учреждения. Альвезин рекомендуется применять в периоды наивысших по объему физических нагрузок и не злоупотреблять его приемом во избежание побочных эффектов. Курс 14-21 день.

ОРОТАТ КАЛИЯ.  Если хочешь быть как слон, и с осиной талией, ешь метандростеналон с оротатом калия.  »Дедушка фармакологии», который очень активно использовали еще во времена СССР.  Оротат калия влияет на обменные процессы в организме путем участия в синтезе новых белковых молекул (уровень ДНК и РНК клеток).  Таки образом вещество является анаболиком, потому что благотворно влияет на белковый синтез.

Вообще, на мой взгляд, это препарат больше поможет при сердечных проблемах (инфаркты, сердечная недостаточность, аретмия).  В обще все то, что часто происходит среди культуристов в силу специфики силовой нагрузки.  Про сердце я делал много сюжетов и уверен, что именно сердце «самая проблемная мышца» при занятиях культуризмом. Именно сердце чаще всего является причиной смерти среди культуристов.  В этом плане Оротат Калия вещь просто необходимая. И если кэонезим Q-10 препарат весьма спорный в этом плане (многие уверены что он помогает сердцу только в условиях окислительного энергообеспечения т.к. при аэробной нагрузке),  то Оротат Калия доказал свою эффективность в многократных опытах и наблюдениях.

Вывод: на мой взгляд оротат калия не поможет вам нарасить мышцы, если у вас все хорошо со здоровьем и если вы применяете его соло!  НО оротат калия будет вам серьезно помогать в двух других ситуациях:

Проблемы с сердцем (большой вес, большая ЧСС, гипертония  и т.д.). К слову, если ваш ЧСС на тренировке «живет» в пределах 150-160, то вам ототат поможет.

Когда вы используете стероиды. Ускорение синтеза белка требует улучшения беохимических процессов на уровне ДНК и РНК клетки. Оротат Калия улучшает эти процессы увеличивая отдачу от стероидов.

Способ применения: 1 таблетка (0,5 г) 3-4 раза в день за 1 час до еды. Курс 21-24 дня.

САФИНОР. Сбор различных полезных травок, инозина и калия оротата.  Препараты такого плана часто называют адаптогенами потому что они облегчают приспособление к тяжелым нагрузкам или ограничениям.  Раньше особенно часто его прописывали спортсменам при переезде сборной в горы, где более сложные условия из за более разряженного воздуха.  Культуристам это не особенно важно. НО, с другой стороны, сафинор  тонизирует психику (влияет на ЦНС) и оптимизирует сердечно-сосудистую деятельность. Последнее особенно важно для силовиков и в частности культуристов.

Резюме: если ваш вес резко подскочил (такое часто бывает при курсе ААС), тосафинор поможет быстрее адаптироваться вашему организму и сердцу к новому весу. Это очень очень важно! Поверьте.  Когда вы весите 90 кг. — это одна история. А если через пару месяцев вы весите 110 кг. — совсем другая. Я вынужден сейчас затормозить свой рост потому что моему телу тяжело таскать новые килограммы. Приходится развивать остальные функции (энергетику периодизацией + сердце кардио нагрузкой) для того, чтоб соблюсти соразмерность.  И в таких условиях калия оротат или сафинор — хорошее подспорь, потому что ускоряют адаптацию.

Способ применения: 2 таблетки 2 раза в день. Курс 20-25 дней. Противопоказан при повышенном артериальном давлении.

КАРНИТИН (карнитина гидрохлорид).  Добавка о которой слышали все. Кстати открыл L-карнитин наш соотечественник — профессор химии из Харьковского университета Роберт Петрович Кримберг больше ста лет назад.  Так в чем же суть этого препарата?   Карнитин — это транспорт, который переносит жирные кислоты в энергетические станции клетки — митохондрии, где они «сжигаются» для создания АТФ (энергии)! Именно поэтому карнитин чаще всего советуют как добавку для жиросжигания.  НО вы должны понимать, что это совсем не так.  Карнитин не сжигает жир сам по себе. Карнитин облегчает этот процесс, когда есть недостаток калорий в рационе (т.е. он поможет сжечь жир  только тогда, когда есть диета).

Таким образом, карнитин — биодобавка, которая стимулирует энергетический обмен в клетке. На диете вы будите легче худить, а в фазе набора у вас будет больше работоспособность. Кроме того карнитин повышает секрецию ферментов участвующих в пищеварении. Что приводит к увеличению усвояемости пищи.  И особенно белка.  В этом плане, преп является анаболиком (положительный азотистый баланс).

Способ применения: 1 чайная ложка 3 раза в день за полчаса до еды, предварительно разбавив водой, чаем, соком и т.п. Курс 21-28 дней. Форма выпуска — флаконы 20% раствора по 100 или 25 мл.

ЛИВ-52.  Еще один сбор из лекарственных травок.  Производится в Индии и по сути является гепатопротектром (т.е. защищает печень, восстанавливая поврежденные ткани в ней).  Однако сейчас врачи больше говорят о этом препарате как о ЖЕЛЧЕГОННОМ (т.е. улучшающем  выработку желчи и ее отток в двендцатипестную кишку).

Кстати это препарат имеет смысл использовать не только тем, кто перегружает свою печень фармакологией, но и просто людям  любящим «зеленого змия».  Лив-52 снижает концентрацию этанола в крови при алкогольном поражении печени и снижает силу «похмельного синдрома». Причем очень значительно. Кроме того Лив-52 ускоряет внутриклеточный обмен и стабилизирует защиту клетки от внешнего воздействия (антиоксидант — защищает от свободных радикалов).

Способ применения: 2 таблетки 3 раза в день после еды. Курс 24-30 дней.

ЭКДИСТЕН. Очень нашумевший в свое время препарат. Была заявлена информация о том, что этот растительный препарат из корней растения левзея сафлоровидная оказывает такое же анаболическое действие как стероиды, только слабее в 2-3 раза.   Как этот волшебный корень действует на мышцы? Да примерно так же как анаболические стероиды.  Экдистерон связывается с рецепторами на мембранах мышечных клеток, после чего переносится к ядру клетки где запускает копирование из ДНК нужной для синтеза белка информации.  Это абсолютно идентичный анаболическим стероидам механизм.

Но при всем при этом экдистерон не является анаболическим стероидом, а значит не несет вредного набора побочных эффектов: ароматизации в женские гормоны, прыщи, нагрузку на печень и т.д.  Наоборот, он улучшает, в отличии от стероидов функционирование желез внутренней секреции и печени.  Казалось бы не преп а чудо! НО как то вокруг не особо много людей им балуются. Почему?

Потому что он очень слабый. Сравнивать его с анаболическими стероидами, все равно что сравнивать формулу один с запорожцем….если не с самокатом. Человек, который хоть раз попробовал анаболические стероиды, просто не сможет относится к экдистерону серьезно.   Дрищи в зале только и говорят о самых «ядерных» вещах: гормоне роста, тестостероне и инсулине.  Зачем им что то слабое? Им нужно что то такое чтоб сразу их сделало Джеями Катлерами.  Вот и получается вместо спорта убогая погоня за химическим волшебством.   Суть заключается в том, что экдистерон — это то с чего нужно начинать прием анаболиков, потому что он безопасный и слабый! И только потом переходить на «тяжелую артиллерию».

Способ применения: Для культуристов рекомендуется прием экдистерона (по 1-3 таб. 2-3 раза в день после еды) в периоды интенсивной работы с большими весами на силу, а также в периоды резкого увеличения объема выполняемых упражнений. Длительность приема от 10 до 20 дней. Затем, на период поддерживающих нагрузок, следует делать перерыв в приеме препарата на 10-15 дней. Прием экдистерона целесообразно комбинировать с потреблением белково-углеводных добавок и витаминов Bl, В6, В12, С.

Стоп. Стоп. Стоп, — скажут многие. Денис, уже был сюжет про ферменты…. Э…нет, друзья.  Был сюжет. Да. НО про другие ферменты.  Дело в том, что есть ферменты пищеварения (именно о них я вам уже рассказывал в одном из сюжетов), а есть ферменты или энзимы в биологических организмах, которые ускоряют химические реакции в них.

Причем если вы скажете человеку с академическим биологическим или медицинским образованием слово фермент или слово энзим, то он подумает именно ускорении химических реакциях а не о пищеварении.   То, что русские и немцы называют ферментом, французы и англосаксы называют энзимом.  Поэтому последнее слова тоже можно часто услышать в разговорном обиходе, что вносит дополнительную путаницу у людей непосвященных. Ну да теперь вы в курсе. Итак….ферментов (энзимов) ускоряющих биологические ракации в организме очень много. Но пробежимся по самым основным:

ЦИТОХРОМ С (Цитомак). Ферментный препарат, участвующий в процессах тканевого дыхания, улучшает ход окислительных процессов. В спортивной медицине чаще применяется при подготовке в видах спорта, развивающих преимущественно качество выносливости.

Способ применения: 2 таблетки 4 раза в день (80 мг). Курс 50 дней. В бодибилдинге целесообразно применение цитохрома С в последнюю неделю перед соревнованиями.

ФЕСТАЛ. Улучшает функции желудочно-кишечного тракта, восстанавливает поврежденные клетки печени и поджелудочной железы, обладает умеренным анаболическим действием.

Способ применения: 2 таблетки 2-3 раза в день. Курс 15-20 дней.

КАРСИЛ (Легалон). Обладает гепатозащитными свойствами, приводя к восстановлению поврежденных клеток печени и предохранению ее от вредных влияний других препаратов. Приводит к улучшению аппетита, увеличению массы тела, способствует улучшению пищеварения.

Способ применения: 1 драже 2 раза в день, курс 20-25 дней. .

Фармакология в России Ну и в завершении этой статьи пару слов о популярных лекарствах и человеческой глупости.  Для того чтоб понять всю порочность нашей фарм индустрии достаточно сравнить продажи лекарств у наз и на западном рынке.

Глупость 1. (Арбидол)

Во всем развитом «белом мире», к которому относятся и русские основной причиной смерти являются сердечно сосудистые заболевания (атеросклероз, инфаркты, инсульты и т.д.).  Я про это говорил огромное количество раз во многих статьях.  Есть ЧЕТЫРЕ «бича» современной цивилизации, которые еще называют «КВАДРИГОЙ СМЕРТИ»:

Все эти болезни тесно взаимосвязаны и возникают по причине не правильного режима питания и иногда нагрузок. Больные диабетом как правило жирные и страдают давлением и болезнями сосудов.   У просто жирных, всегда проблемы с атеросклерозом и состоянием сердечно сосудистой системы. Но, в конечном счете, вся эта КВАДРИГА приводит к такой проблеме сердца, которая является причиной смерти.

Логично, что национальная фарминдустрия должна продавать большую часть лекарств направленных на борьбу именно с  этими самыми опасными заболеваниями.  На западе это действительно так.  В США больше всего продаж у препарата «Липитор» (МНН: atorvastatin ,  аторвастатин), занявший первое место и в 2011 году с объёмом продаж 7,4 миллиарда долларов.

Логично было бы предположить, что высокое место в рейтинге лекарств должны занимать препараты, борющиеся с этими опасными и распространенными недугами. В США это так, и на протяжении нескольких последних лет флагманом фарминдустрии этой страны был препарат «Липитор» (МНН: atorvastatin ,  аторвастатин), занявший первое место и в 2011 году с объёмом продаж 7,4 миллиарда долларов. Аторвастатин относится к группе препаратов, которые обычно называют статинами, или, несколько реже, ингибиторами метилглютарил-КоА-редуктазы. Действие этих препаратов направлено на снижение в крови уровня «плохого» холестерина (липопротеинов низкой и очень низкой плотности), что, в свою очередь, приводит к снижению риска атеросклероза у людей среднего возраста.

На первом месте в России с объёмом продаж 4,8 миллиарда рублей (около 150 миллионов долларов) находится «Арбидол» (МНН: umifenovirum, умифеновир). Пожалуй, все жители России и ближнего зарубежья знают, что этот препарат назначается при острых респираторных вирусных инфекциях (ОРВИ). Хотя тип вирусной инфекции чётко определён инструкцией по применению препарата (вирус гриппа типа А или В), при постановке диагноза врачом очень редко уточняется, какой из вирусов стал причиной простуды, и «Арбидол» назначается почти всем. . Даже Путин говорит о его неэффективности ,но тем не мение это ничего не меняет …

Глупость 2. (вакцинация против гриппа) Следующий Фейком  предлагаемым  из всех информационных средств это вакцина от гриппа . Вакцина против гриппа вполне может считаться самой бесполезной вакциной всех времен. Если в США  Центр контроля заболеваний рекомендует эту прививку детям в возрасте до двух лет и всем взрослым старше 50 лет.  То в Росси не стесняясь назначают всем . История вакцины против гриппа это цепь провалов, следующих один за другим. Возьмем пример. Желаете знать, как отбираются вирусы для создания вакцины на следующий год? Ответ может отыскаться в фильме 1930–х гг. о шанхайских злодействах. Ученые убивают в Азии мигрирующих уток, культивируют их вирусы и на их основе готовят вакцину на следующий год, поскольку они прослеживают связь между вирусами птиц и свиней и эпидемией гриппа у людей в следующем году. Возможно, эти бесплодные догадки виноваты в том, что вакцинные вирусы не имеют ничего общего с циркулирующими вирусами.

Согласно отчету Центра контроля и предупреждения заболеваний (CDC) по сезону 1994—95 гг., 87% процентов вирусов гриппа типа A и 76% вирусов типа B не были сходны с вирусами вакцины того года. А в сезон 1992—93 гг. 84% образцов преобладавшего тогда вируса типа A не были сходны с вирусом вакцины.

ВЫВОДЫ Глутамин для культуриста незаменим. Особенно в период ослабленного иммунитета (зимой или на курсе стероидов)

Если вы пережеваете за свою печень, то аптечный Метеонин, Лив-52, Карсил,  илиФестал вам окажут помощь в защите и восстановлении.

Альвезин нужно капать в вену, что не удобно, но чертовски полезно для нашего организма. Если у вас есть знакомая медсестричка, то в этом есть смысл.

Оротат Калия будет полезен на курсе анаболических стероидов, потому что ускоряет копирование нужной для синтеза информации из ДНК клеток.

Сафинор - еще более лучший выбор, чем Оротат Калия, потому что содержит и другие вещества полезные для оптимизации сердца и психики к новым нагрузкам.

Карнитин  стимулирует энергетический обмен. При диете вы лучше утилизируете жир, при наборе вы получаете лучше работоспособность.

Экдистен гораздо слабее любых анаболических стеродов и это хорошая причина для того  чтоб сначала сделали свой первый  курс с ним, прежде чем переходить к «тяжелой артиллерии».

«Арбидол» и «вакцина против гриппа» вам не помогут чаще всего.

Денис Борисов

Полезные ЗАМЕТКИ: ОКСИД АЗОТА ДОНАТОРЫ АЗОТА на основе АРГИНИНА стоят на особом месте в арсенале современных качат, потому что мозги их промыты пендоской рекламой по самые уши.  Они смотрят рекламные ролики где большие мальчики глотают черпаки предтренников из больших красных банок и у них складывается впечатление, что в этом секрет больших достижений великих чемпионов.  Что очень выгодно продавцам спортивного питания. Возможно именно поэтому они платят огромные контракты этим большим мальчикам, чтоб они глотали черпаки именно из тех банок, которые они продают.

ВИДОС:

ОКСИД АЗОТА